Čišćenje lica – Pravilna nega za savršenu kožu

ciscenje lica

Svi želimo savršenu kožu, bez i najmanje nepravilnosti, ali kada treba da odvojimo par minuta za čišćenje lica na kraju dana, često nam baš ti minuti zafale.
U svakodnevnom životu svih nas, ispunjenom haosom i to-do listama, ko ima vremena za nesto što nije obavezno, zar ne?


Ono što svi treba da znamo, jeste da za zdrav i blistav izgled, većina tipova kože zahteva redovno čišćenje lica.
S toga je sada krajnje vreme da se pobrinete za svoju kožu, i konacno joj posvetite pažnju i negu kakvu zaslužuje. Na kraju krajeva, vaše lice je ono što vas predstavlja i govori umesto vas kada ste uzbuđeni, srećni ili pod stresom.
Baš iz tog razloga smo odlucili da sa vama podelimo nekoliko saveta, koji ce vam pomoci da, uz korišćenje pravih preparata, vase lice zablista vise nego ikad.

Zašto je čišćenje lica važno

Rutina koju je većina nas nasledila od mame i za koju smo beskrajno zahvalne, jeste dobro očišćeno lice na kraju dana. Koliko je čišćenje lica važno pokazalo se na primeru mojih drugarica koje bi neretko prespavale sa šminkom. Šminka jednostavno popunjava i blokira pore, a upravo koža začepljena ne samo šminkom nego i uljima koja proizvodi naša koža rezultiraju proširenjem i upalom pora. U najgorem slučaju može doći do stvaranja ožiljkastog tkiva.

Da je sve ovo tačno uverila sam se na primeru svoje dobre drugarice.

Koža je donekle mogla da toleriše naslage šminke sa kojima bi dočekala jutro mnogo puta.

Ali… 

U nekom trenutku ishod takvog tretmana postane vidljiv, pa gde drugde nego na samom licu. 

Da li ste pomislili nekada šta bi se dogodilo kada bi prestali da perete lice.

Odgovor na ovo pitanje zavisiće od stanja vaše kože odnosno da li je koža masna, suva ili kombinovana. Ovde treba uzeti u obzir i činjenicu šta sve od šminke stavljate na lice.

Ukoliko imate masnu kožu i prestanete da je redovno čistite osetićete porast lučenja sebuma. Kad je suva koža u pitanju s potpunim prestankom pranja lica koža će postati još suvlja i to će biti sve vidljivije kako vreme bude prolazilo. Imajući u vidu sve ovo važno je sagledati prednosti čišćenja lica u celini kako biste jasno shvatili koje su sve posledice ukoliko napustite ovaj značajan korak u svojoj dnevnoj rutini.

Nega kože počinje čišćenjem lica

Nije slučajno rečeno da nega kože počinje čišćenjem lica. Jedino dobro očišćeno lice, izbalansirana koža oslobodjena mrtvih ćelija i masnih naslaga može u potpunosti da primi ostale proizvode za negu poput maski, seruma i krema.

Osnovni benefit svakodnevnog čišćenja lica jeste uklanjanje nečistoća, masti i tragova šminke. Preko dana naša koža je izložena raznim štetnim zagadjivačima, bakterijama, štetnim česticama. One se talože na površini kože i zajedno sa mrtvim ćelijama mogu da doprinesu zatvaranju pora i stvaranju akni.

Upravo redovnim čišćenjem lica mi oslobadjamo kožu nataloženih naslaga i mrtvih ćelija i stvaramo idealan teren za dalju dnevnu rutinu nege.

devojka cisti lice

Čista koža pola nege vredna

Redovno čišćenje kože takodje potpomaže održavanju optimalnog nivoa hidratacije. Znamo koliko je hidratacija važna u procesu nege kože. Možda i ne znamo dovoljno ali jedno je sigurno. Dehidrirana koža izgleda grubo i suvo, doprinosi stvaranju bora i čini da izgledamo starije. 

Čišćenje lica ujutro?

Ukoliko smatrate da ste na kraju napornog dana uklonili tragove šminke i sve štetne naslage na koži i na taj način završili sa rutinom čišćenja lica do naredne večeri…mi vas pitamo …a šta je sa jutarnjom rutinom čišćenja?

Naime jutarnji ritual nege je važan iz sledećih razloga: tokom noći koža oslobadja toksine tako da je potrebno i njih jutrom ukloniti, osvežiti kožu i na taj način je pripremiti za dalju negu i nanošenje make-up-a.

I ne samo noć i dan nego i godišnje doba utiče na promenu rutine čišćenja lica.

Tokom zime koža je zbog hladnoće, vetra, boravka u zatvorenim prostorijama dehidrirana i osetljiva. Zbog toga treba odabrati sredstvo za čišćenje kože koje uklanja višak ulja uz očuvanje nežne pH ravnoteže. U tom slučaju treba utvrditi koji način čišćenja kože vam najviše odgovara od hidrantnog mleka preko gelova, pena i ostalih čistača.

Prilikom čišćenja kože cilj je uklanjanje prljavštine i sebuma, ali bez ometanja prirodne barijere kože.

devojka koja cisti lice

Pravilan odabir čistača za lice

Tržište je zatrpano velikim brojem čistača za kožu i nameće se pitanje koji od njih odabrati i napraviti pravilan izbor. U ovom slučaju ne krećemo od brendova i proizvoda koji nam se nude, nego od naših potreba…

Odnosno sada bi trebalo da se pozabavimo i odredimo koji je tip naše kože

Ukoliko imate suvu kožu svakako treba izbegavati čistače koji sadrže veći procenat alkohola. Ako je vaša koža masna trebalo bi izabrati čistač koji ima nižu Ph vrednost. 

Kad je osetljiva i iritirana koža u pitanju tu naročito treba biti oprezan i birati blage čistače bez mirisa i raznih aditiva koji bi mogli pojačati iritacije. Takodje ukoliko je koža suva biramo čistače u vidu mleka i krema dok će masnoj koži više prijati gelovi i penasti čistači.

Koža koja je svaki dan opterećena jakom šminkom traži temeljno čišćenje na kraju dana. U ovom slučaju je važno ukloniti sve tragove šminke što ponekad može da bude pravi izazov. 

Ostale prednosti čišćenja kože

Redovno čišćenje je neophodno da bi vaša koža izgledala blistavo i zdravo.

Čišćenje kože pomaže da proizvodi i tretmani protiv starenja rade pravilno i pomaže u održavanju odgovarajuće veličine pora. Takođe, ono podstiče pravilnu hidrataciju kože i sprečava stvaranje viška ulja. 

Zašto je čišćenje lica važno i kada se ne šminkate?

Čak i ako ne nosite šminku, koža na vašem licu dolazi u kontakt sa ostacima drugih sredstava za negu kože poput hidratantnih krema ili krema za sunčanje tokom letnjih meseci, kao i zagadjivačima, mikrobima, prljavštinom a da ne spominjemo ulja, znoj i mrtve ćelije kože. Bez čišćenja, svi ovi talozi mogu uticati na teksturu kože i slabu blistavost, posebno zato što sprečavaju kožu da se tokom noći obnovi. Ovaj talog može potencijalno začepiti pore što rezultira suvom, iritiranom kožom, pa čak i aknama.

Ni sa čišćenjem ne treba preterivati

Staro pravilo glasi „Sredina je zlatna mera svih stvari“. 

Često čišćenje, pranje sapunom ili čak nežnim čistačem nije neophodno.

Prekomerno pranje jedan je od glavnih uzroka suve i iritirane kože, posebno tokom zimskih meseci. Ako je vaša koža obično suva, ali nije nužno prljava, ispiranje vodom i izbegavanje sredstava za čišćenje može pomoći u obnavljanju prirodnih ulja kože koja su potrebna za održavanje hidratacije i sprečavanje iritacija. Što se tiče ostalih tipova kože, sve se svodi na to koliko ulja ima na vašem licu kao i u kakvom okruženju živite. 

Podrazumeva se da urbano okruženje svakako zahteva redovno čišćenje ali čak ni u tim uslovima ne biste trebali da čišćenje lica praktikujete više od dva puta dnevno. Suprotno tome ukoliko ste u seoskom okruženju čišćenje možete da proredite i svedete na neku razumnu meru opet u skladu sa trenutnim stanjem vaše kože.

Čišćenje lica proizvodima na bazi ulja 

Nekada je čišćenje lica uljem bilo nezamislivo. U skladu sa takvim trendom podrazumevalo se da samo proizvodi bez ulja mogu održavati našu kožu čistom. Vremenom počele su se otkrivati izuzetne prednosti ulja za kožu a umirujući, lekoviti sastojci koji se koriste stotinama godina daju im sve više značaja.

Danas je čišćenje lica uljanim čistačima uobičajena praksa. Dermatolozi opravdavaju  čistače na bazi ulja, imajući u vidu činjenicu da ona imaju slična hemijska svojstva kao i ulja na koži što omogućava medjusobnu interakciju i jednostavno čišćenje. Ima i onih čija su mišljenja da su ulja pogodnija za čišćenje lica ljudi sa suvom kožom kojima je potrebna hidratacija nego za one čija koža prirodno proizvodi mnogo ulja. Tradicionalna sredstva za čišcćenje mogu iritirati kožu, uzrokovati prekomernu suvoću. Generalno gledano osetljivoj, suvoj koži će mnogo više prijati čišćenje sa ovom vrstom čistača. Ovde se nameće još jedna činjenica a to je da ne deluju sva ulja na isti način a samim tim nemaju ni ista svojstva.

Čišćenje uljima može pomoći u balansiranju kože i hidrataciji. Ulja koja se koriste za čišćenje mogu takodje imati lekovita svojstva, važne hranljive sastojke ili druge blagodati koje pogoduju koži.

Dakle kako odabrati?

Svakako pažljivo istražite proizvode pre upotrebe. Idealno je testirati na malom uzorku, pa ako se pokaže delotvorno i pogoduje vašem tipu kože onda kod kupovine standardnih pakovanja nema dileme. Problem je što kad su čistači u pitanju većina brendova za negu kože ne pravi uzorke jer su više fokusarini na kreme, serume i ostale proizvode za negu kože.

Gel ili pena za čišćenje lica?

Gelovi za čišćenje lica obično su namenjeni za dubinsko čišćenje.

Posebno su dobri za čišćenje začepljenih pora dok uklanjaju višak ulja i bakterija koje izazivaju akne na površini lica. U zavisnosti od proizvodjača gel za čišćenje često može imati i karakteristike pilinga kao i antiseptička svojstva što ih čini odličnim sredstvom za čišćenje akni.

Upravo sve ovo ih čini boljim rešenjem za čišćenje masne i aknama sklone kože.

Pene su laganije teksture ali su isto tako dobre za uklanjanje viška ulja. I medju penama mogu se naći one koje pored toga što čiste kožu rade i blagi piling što ih čini dobrim izborom za one sa kombinovanom kožom. 

Čistači u vidu krema

Po prirodi stvari kreme su gušće konzistencije i sadrže hidrantne sastojke poput meda ili kozjeg mleka. Pored toga što čiste kožu oni je istovremeno i hidriraju tako da su idealan izbor za one sa suvom, osetljivom ili zrelom kožom.

Glina

Kao sastojak za negu kože glina je najpoznatija po svojoj apsorbujućoj snazi. Čišćenje kože glinom za cilj ima izvlačenje viška ulja i toksina iz pora poput magneta. Samim tim odlična je opcija za kombinovanu ili masnu kožu. Ovde savetujemo upotrebu hidrantnog losiona nakon čišćenja kože glinom.

devojka

Dvofazna sredstava za čišćenje lica 

Dvofazni proizvodi, kako sam naziv kaže, imaju dve faze od kojih je jedna na bazi ulja a drugu na bazi vode. Upravo zbog toga treba ih dobro protresti pre upotrebe kako bi se obe faze pomešale i temeljno uklonile šminku. U većini slučajeva skidaju i vodootpornu šminku što znatno može da olakša rutinu čišćenja lica.

I kad pomislimo da smo sve rekli o čistačima i čišćenju lica shvatimo da ne možemo da zatvorimo temu a da ne spomenemo micelarnu vodu za čišćenje lica.

Dosta se pričalo o ovoj temi od kad se pojavila u prodaji. Postojale su razne nedoumice, da li se tretira kao čistač ili ….

Micelarna voda

Micelarna voda se često i naziva vodom za čišćenje jer uklanja nečistoće sa lica. Za razliku od tradicionalnih čistača ne mora se ispirati. U Francuskoj se koristi već decenijama. Blaža je u odnosu na tradicionalne čistače, ne sadrži mirise i agresivne sastojke jer balansira pH tako da pogoduje svim tipovima kože.

Idealna je za jutarnju rutinu čišćenja lica jer jutrom lice nije prljavo kao na kraju dana.

Takodje nakon treninga, šetnje i svih onih aktivnosti gde vaše lice nije opterećeno šminkom micelarna voda je dobro rešenje. 

Korišćenje tufera je neophodno za čićenje lica micelarnom vodom. Treba ga dobro natopiti kako bi micele pokupile sve nečistoće sa vašeg lica jer upravo one imaju sposobnost da privuku masnoću i nečistoće koje su se nataložile tokom dana. Voda u kojoj plivaju micele je meka voda, neutralne Ph vrednosti bez hlora i teških metala.

Upravo zbog toga što se tretira kao blago sredstvo za čišćenje lica dobro je imati u rezervi i neki jači čistač ukoliko koristite vodootpornu šminku. Danas gotovo svi brendovi imaju u ponudi micelarnu vodu tako da pre kupovine obratite pažnju da li skida i vodoopornu šminku.

Tonik za lice

Što se tonika tiče i kod njega imamo razne nedoumice poput onih kad se koristi, koja je njegova osnovna namena i slično. Pokušaćemo da damo odgovor i na ova pitanja.

Toneri se koriste pre nanošenja hidrantne kreme ili neke druge kreme za negu a nakon čišćenja lica. Naime po samoj konzistenciji tonik za lice je tečnog sastava što omogućava brzo apsorbovanje i pomaže uklanjanje ostatka prljavštine, tragova ulja i šminke. Koriguje i balansira pH kože i pomaže kontrolu pojava akni. 

Smatra se da tonici nisu neophodni u rutini čišćenja lica ali jesu odličan dodatak režimu nege onima kojima je potrebna pomoć kod masne kože ili izrazito začepljenih pora i problema sa aknama.

U svakom slučaju toneri imaju umirujuće dejstvo i ukoliko koristite one bez alkohola nije potrebno ispirati lice nakon nanošenja. Ukoliko koristite tonike koji sadrže alkohol može se isprati nakon upotrebe.

Zaključak


I kao što smo već spomenuli čistače uskladjujemo sa našim potrebama odnosno sa trenutnim stanjem i tipom naše kože. S toga, bez obzira da li više volite čistače koji potrebuju vodu poput gelova i pena, ili pak one koji se nanose tuferom, važno je da odaberete pravi. 

Svakako rezultat treba da bude isti a to je negovana i lepa koža u svakom trenutku.

Ostavite оdgovor

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *