Kako odabrati pravi proizvod za osetljivu kožu?

Nezavisno od vaših godina, pola i životnih navika, vaše zdravlje mora uvek da vam bude na prvom mestu, a jedan od najboljih načina da to i pokažete jeste da se fokusirate na svoju kožu. Osetljiva koža je teška za održavanje, a pronalaženje odgovarajućih proizvoda može da se pretvori u izuzetno težak posao. Uz bezbroj opcija koje su vam dostupne, pogrešan izbor može da dovede do crvenila, iritacije ili bubuljica, a upravo to su ishodni koje bi trebalo da izbegnemo. Osetljiva koža jače reaguje na različite faktore iz okoline, određene sastojke i jake formule, što čini proces odabira adekvatne nege još važnijim. Međutim, ako imate odgovarajuće znanje i zadržite pažljiv pristup, možete da dođete do postavke za negu kože koja će da naglasi vašu prirodnu lepotu bez izazivanja iritacija. Ako vam je potrebna pomoć da odaberete najbolje proizvode za osetljivu kožu, evo nekoliko ideja koje bi mogle da vam pomognu.

Naučite više o svojoj osetljivoj koži

Osetljiva koža nije ista kod svih ljudi, a kako se ovo stanje razlikuje od osobe do osobe, ona može da ima različite uzroke – na primer, genetske predispozicije, faktore iz okoline ili određena zdravstvena stanja poput ekcema – koje je neophodno da istražite pre no što se odlučite za konkretni proizvod. Naučite šta uzrokuje osetljivost vaše kože jer je ovo znanje ključno ako želite da donesete adekvatne odluke o kozmetičkim proizvodima koje ćete koristiti svakog dana. Uobičajeni znaci osetljive kože uključuju crvenilo, svrab, suvoću i peckanje pri nanošenju proizvoda, i stoga je važno da izbegnete proizvode koji dovode do upravo tih efekata. Istražite različite proizvode, beležite reakcije svoje kože na njih i zakažite konsultacije sa dermatologom jer su ovo ideje koje mogu da vam pomognu da pronađete određene stvari koje pojačavaju osetljivost vaše kože i da izbegnete pojedine sastojaka ili formulacija.

Čitajte etikete na proizvodima

Prilikom kupovine kozmetičkih proizvoda, neophodno je da detaljno iščitate spisak sastojaka. Izbegavajte proizvode koji sadrže stvari koje bi mogle da vas iritiraju – od alkohola i veštačkih mirisa do sulfata i drugih problematičnih jedinjenja. Umesto toga, birajte proizvode koji su namenjeni isključivo ljudima koji imaju osetljivu kožu, a u današnje vreme su takvi proizvodi jasno istaknuti u većini prodavnica, uključujući različite kreme i praktičan dezodorans u spreju koji ćete koristiti svakog dana. Sastojci poput aloe vere i kamilice su veoma umirujući i manja je verovatnoća da će oni da izazovu iritaciju vaše kože. Pojednostavljene formule sa manje sastojaka često predstavljaju bolji izbor za osetljivu kožu jer smanjuju šanse za reakcije na potencijalno jake supstance na koje vaša koža može da odreaguje. Zapamtite, međutim, da to što je proizvod označen kao „prirodan“ ili „organski“ ne znači da je bezbedan za osetljivu kožu, i stoga ga uvek prvo testirajte pre nego što ga uključite u svoju svakodnevnu rutinu.

Uloga pH ravnoteže

Održavanje prirodne pH ravnoteže kože ključno je za osobe sa osetljivom kožom. Zaštitna barijera kože obično ima blago kiseli pH od oko 5,5. Proizvodi sa pH vrednošću daleko izvan ovog opsega mogu da naruše ovu barijeru, što će vremenom da poveća osetljivost i podložnost iritacijama. Blagi proizvodi i hidratantne kreme koji su pH-uravnoteženi pomažu u očuvanju ove delikatne ravnoteže. Izbegavajte pilinge koji su previše jaki ili proizvode za dubinsko čišćenje koji mogu da uklone prirodna ulja sa vaše kože. Umesto toga, odlučite se za blage pilinge sa mlečnom kiselinom ili blaže proizvode kako biste bili sigurni da će vaša koža da ostane zdrava i hidrirana i u godinama koje su pred vama.

Odabir odgovarajuće formulacije

Tekstura i tip formulacije proizvoda mogu umnogome da utiču na osetljivu kožu. Kremasti proizvodi su često bolji od gelova ili pena jer su hidratantniji i manje isušuju kožu. Izbegavajte proizvode sa jakim efektima matiranja, osim ako vaša koža nije masna – a u tom slučaju ne bi trebalo da tražite proizvode za osetljivu, već upravo za masnu ili suvu kožu. Takođe, mineralna šminka je odličan izbor jer ne sadrži mnoga jedinjenja koja iritiraju, već pruža blagu pokrivenost bez zapušavanja pora. Krema za sunčanje je obavezna za sve tipove kože, ali osobe sa osetljivom kožom bi trebalo da biraju mineralne opcije koje su sigurnije i sa kojima postoji manja šansa da se izazove iritacija, naročito kada se ovi proizvodi porede sa uobičajenim kremama za sunčanje.

Koristite male veličine i radite testove na koži

Čak i kada provedete dosta vremena birajući određeni proizvod, možete da pogrešite i da izazovete neočekivane reakcije. Uvek počnite sa manjim pakovanjima ili uzorcima, posebno kada isprobavate potpuno novi proizvod ili ponudu proizvođača sa kojim se do sada niste susretali. Izvršite test na koži tako što ćete malu količinu proizvoda naneti na deo kože koji nije previše izložen, poput unutrašnje strane zgloba ili iza uha, a ako koristite umirujući dezodorans, nemate puno razloga za brigu jer će vam ova blaga formula biti umirujuća za kožu. Sačekajte 24 do 48 sati da proverite da li ima znakova iritacije pre nego što proizvod počnete da koristite na licu ili na drugim delovima tela. Ova jednostavna mera opreza može da vam uštedi novac i, što je još važnije, spreči neprijatne reakcije na proizvode koji bi mogli da vam ne odgovaraju. Budite strpljivi tokom faze testiranja i uvodite jedan po jedan novi proizvod u svoju rutinu kako biste lakše identifikovali uzrok potencijalnih problema.

Budite dosledni

Doslednost je osnova uspešne rutine nege za osetljivu kožu. Nagle promene proizvoda ili rutine mogu da preopterete vašu kožu i pogoršaju njenu osetljivost. Pridržavajte se jednostavne rutine koja uključuje čišćenje, hidrataciju i zaštitu od preteranog izlaganja sunčevim zracima. Ako pretrpate svoju rutinu prevelikim brojem aktivnih sastojaka ili proizvoda, možete nenamerno da narušite njenu prirodnu ravnotežu. Proizvodi sa umirujućim i hidratantnim svojstvima bi trebalo da budu temelj vaše rutine, i stoga bi trebalo da se njih držite što više možete. Ako želite da uključite tretmane poput različitih novih seruma, birajte blage opcije sa sastojcima na koje će vaša koža da reaguje dobro i koji održavaju zdravlje vaše kože i smanjuju upale.

Briga o osetljivoj koži zahteva pažnju, strpljenje i posvećen pristup. Ako naučite više o svojoj koži i proizvodima koji su vam dostupni, možete da pronađete proizvode koji poboljšavaju njeno zdravlje i izgled bez izazivanja iritacija. Zapamtite, manje je često više kada je reč o osetljivoj koži, i stoga pažljiv odabir proizvoda može da promeni vaše iskustvo nege kože, pružajući vam samopouzdanje i mir koji vam je svakako potreban. Osetljiva koža ne treba da bude ograničenje sa kojim se borite, već prilika da kreirate novu rutinu nege koja će izvući ono najbolje iz vaše kože.