Prirodnim sastojcima protiv suve i ispucale kože ruku

Prirodnim sastojcima protiv suve i ispucale koze ruku

Prirodnim sastojcima protiv suve i ispucale kože ruku

Da li ste razmišljali o tome koliko su nam ruke uposlene i izložene spoljnim uticajima više od svih drugih delova tela? Stoga je i veća verovatnoća da koža ruku postane isušena i iritirana. Sigurno ste se već susreli s time da suva koža ruku bude ne samo gruba na dodir, već izaziva neprijatan osećaj, svrab i crvenilo. Površinski sloj se ljušti, a može se čak desiti da popuca, pa čak i da ranice prokrvare.

Ovo stanje je veoma česta pojava i može se desiti svakome od nas, a uzroci su mnogobrojni. Dobra stvar je što se suva i ispucala koža ruku lako tretira prirodnim sastojcima i ne iziskuje neko skupo, dugotrajno i komplikovano lečenje. Predstavićemo vam ovde neke od sastojaka iz prirode koji su veoma efikasni. Kada budete razmatrali kupovinu preparata za negu kao što je krema za ruke, pogledajte da li sadrži neki od ovih sastojaka, jer oni zaista mogu biti izuzetno korisni i nahraniti kožu, vratiti joj potrebnu hidrataciju i učiniti je svilenkastom.

Krema za negu kože ruku: šta treba da sadrži, a šta ne

Više nego ikad informisani smo o štetnim sastojcima, pa stoga čitajući sastav kozmetičkog proizvoda najpre gledamo da li sredstvo u sebi sadrži neke od “ozloglašenih” sastojaka. 

Dok kreme za ruke sa parabenima i silikonima treba izbegavati, kao i petrolatum, PEG (polietilen glikole) i hemijske antioksidanse, s druge strane su alantoin, glicerin, vitamin E i esencijalna ulja neki od veoma poželjnih sastojaka. S obzirom da priroda ima odgovor na svaki naš problem, potražite na deklaraciji neki od prirodnih sastojaka čije ćemo vam vrednosti predstaviti.

Ulje jojobe

Ulje jojobe utiče na proizvodnju kolagena, hidrira kožu potpuno prirodno, bezbedno i bez mirisa, a obiluje vitaminom E, cinkom, kompleksom B vitamina, jodom, bakrom, hromom, selenom i masnim kiselinama.

Ulje jojobe je zapravo veoma slično uljima koje koža prirodno luči, pa tako ostavlja zaštitni sloj i otklanja opasnost od isušivanja kože ruku.

Magnolija

Verovatno ste primetili sve veću upotrebu magnolije u kozmetici u današnje vreme, gde se pritom ne koristi cvet kao što biste možda očekivali, već kora ove biljke, kao i vosak koji se dobija iz lista. Ekstrakt kore magnolije bori se protiv slobodnih radikala, hrani i omekšava kožu, čini je nežnom i neutrališe isušivanje. 

Ovas

Ovsene pahuljice sadrže beta glukane koji hidriraju kožu. Da li ste čuli za koloidni ovas? U pitanju je celo zrno koje se samelje u prah koji se potom lako rastvara u vodi. Svrab, peckanje, kontaktne alergije, pa čak i ekcem, rozacea i atopijski dermatitis mogu biti eliminisani uz pomoć koloidnog ovsa. Iritabilna stanja i izuzetno suva koža mogu se umiriti i obnoviti stvaranjem odbrambenog sloja, pa će upotrebom krema koje sadrže ovas vaše ruke biti podmlađene i regenerisane.

Semenke lana

Laneno ulje dobijeno iz semenki lana sadrži omega-3 masne kiseline što doprinosi tome da koža bude hidrirana, zaglađena i smanjuje oksidativni stres. 

Ne možemo da ne spomenemo i fitoestrogene odnosno biljne hormone koje semenka lana sadrži – oponašanjem estrogena u našem telu koža ostaje lepa i mlada.

Prirodna ulja

Ulje pšeničnih klica potpomaže razmenu tečnosti, prirodni je izvor nezasićenih masnih kiselina i vitamina E i dubinski će nahraniti vašu suvu, hrapavu i iziritiranu kožu. Ulje dobijeno presovanjem semena suncokreta, takođe je bogato vitaminom E, a vratiće koži potrebnu hidrataciju i elastičnost. 

Osim svega nabrojanog, potražite kreme koje sadrže maslinovo ili kokosovo ulje ili ih, kao prehrambeni proizvod, možete kupiti u supermarketu ili prodavnici zdrave hrane, te mazati po potrebi. 

O maslinovom ulju ne mora mnogo da se priča, s obzirom da se koristi već vekovima, a njegova blagotovrna dejstva poznavali su još Stari Grci i Rimljani. Obnavlja prirodne lipide kože, bogato je vitaminima A i E, ne začepljuje pore i usporava proces starenja kože. 

Takođe, suva i gruba koža ruku postaće meka i fina zahvaljujući kokosovom ulju. Koža će ga veoma dobro upiti, a predstavlja i barijeru protiv spoljnih uticaja i utiče na regeneraciju već isušene kože. Potrebno ga je pre upotrebe držati na sobnoj temperaturi, a posebno je omiljeno i zbog svog slatkog mirisa kokosovog oraha.

Savet više

Prirodne namirnice koje su takođe delotvorne kod suve kože ruku su zrele banane koje će vratiti vlagu isušenoj koži, med čiji antioksidanti čine čuda za dehidriranu kožu, kao i jogurt koji je tako običan i svakodnevni sastojak koji imamo u frižideru a tako je moćan kada je nega suve kože u pitanju. Svoj ritual mazanja kože ruku, pri kojem nikako ne treba zaboraviti da kremu ili ulje umasirate i u nokte i zanoktice, najbolje je da praktikujete pred spavanje, a još bolji efekat ćete dobiti ako nakon nanošenja kreme na ruke stavite rukavice ili ih umotate u foliju.

Šta izaziva problem suve i ispucale kože ruku?

Voda je neophodna za normalno funkcionisanje kože, odnosno njeno zadržavanje uz pomoć prirodnog vlažećeg faktora i fizioloških lipida. Kao što već sigurno znate, neki od činilaca koji izazivaju suvoću kože ruku su vetar i hladnoća, kao i izloženost jakim sunčevim zracima tokom leta. Ono što takođe često dovodi do toga da imamo isušenu kožu ruku jeste i često pranje ruku sapunom. Na taj način se prirodna zaštitna ulja iz kože skidaju i koža postaje suva. Posebno treba izbegavati antibakterijske sapune, a voda kojom peremo ruke ne treba da bude ni vruća ni hladna, već mlaka. 

Hrana, genetika, hemija

Uz to, hemikalije za čišćenje domaćinstva, kao i deterdženti za sudove takođe ne pogoduju našim rukama. Da bismo se zaštitili, potrebno je nositi gumene rukavice i odmah nakon upotrebe hemikalija, ruke treba namazati hidratatntnom kremom. Ishrana takođe doprinosi stanju naše kože, kako lica i tela, tako i ruku. Suva koža ruku može biti pokazatelj da vam nedostaje vitamina i minerala, kao i da je potrebno da pijete više tečnosti. Genetika kao i kod svih odlika našeg organizma, kako pozitivnih tako i negativih, igra važnu ulogu. Tako i prirodno suva koža sklona pucanju može biti karakteristika koju ste nasledili.

Povedite računa: Ukoliko se i pored redovne nege problem suve kože ruku nastavio i traje nekoliko nedelja, a koža puca, bolna je i zategnuta, preporučujemo da se ipak obratite dermatologu, jer bi uzročnik problema mogao biti ekcem.

Koža ruku je tanka i osetljiva, a ruke su delovi tela koji su stalno u kontaktu sa spoljašnjom sredinom i raznim predmetima, supstancama, itd. Pritom, to je deo tela gde se ne luči mnogo sebuma, što takođe dovodi do isušivanja. Na prvi pogled, prvo rukovanje i prvi dodir, negovane i glatke ruke mnogo toga govore o vama i ostavljaju utisak. Potražite efikasnu kremu za ruke sa nekim od ovih prirodnih sastojaka i neka redovna nega kože ruku bude vaša svakodnevna rutina. Vaše ruke će vam biti zahvalne.

Ostavite оdgovor

Ваша адреса е-поште неће бити објављена.