Kompletan vodič za negu kože oko očiju

Nega koze oko ociju

Kompletan vodič za negu kože oko očiju

Poznato je da regija lica u predelu oko očiju iziskuje posebnu negu kako kod žena, tako i kod muškaraca. U ovoj osetljivoj oblasti vremenom se javljaju linije, tamni kolutovi i podočnjaci, nadutost kapaka, a koža gubi vlažnost i elastičnost, te dobija beživotni i umorni izgled. A zašto je to tako? Trepćemo, smejemo se, mrštimo se, čkiljimo, gestikuliramo – naša svakodnevna mimika lica izaziva pojavu bora, izlažemo se sunčevom zračenju, a uz to nam se dešava i prirodan proces starenja. Izuzetno tanka koža oko očiju traži hidrataciju i regeneraciju ćelija, ali i zaštitu od štetnih spoljnih faktora.

Nega kože oko očiju je nešto čemu treba posvetiti posebnu pažnju. Stoga smo sastavili mali vodič za negu ove osetljive regije uz pomoć kojeg, ako ga se budete pridržavali, možete vratiti svojoj koži odmoran, podmlađen izgled bez nadutosti i tamne boje, a linije i bore biće manje vidljive i gotovo neprimetne.

Zašto je koža oko očiju posebno osetljiva?

Koža oko očiju je mesto na kojem se vide prvi znakovi starenja. Izražavanje emocija, pokreti očiju i treptanje uz genetske predispozicije, UV zračenje, stil života i stres doprinose tome da ova tanka i delikatna regija kože lica bude izbrazdana boricama, obeležena tamnim kolutovima i “kesicama” ispod očiju tako da izgledamo starije i umornije nego što zaista jesmo i celo lice dobije drugačiji, manje privlačan izgled.

Kao što već sigurno znate, potrebno je da svojoj koži obezbeđujete konstantne zalihe vode, pa tako ni regija oko očiju nije izuzetak. Koža oko očiju sadrži izuzetno malo potkožnog tkiva što je čini gotovo prozirnom. Stoga, šta god da koristite od preparata, bilo da je u pitanju maska, gel, krema ili serum, gledajte da nanosite nežno i lagano kružnim pokretima. Isto se odnosi i na skidanje šminke. Da biste izbegli pojavu bora, nadutosti, crvenila i iritacije, pravilno skidanje šminke sa kapaka i trepavica je izuzetno važan korak svakodnevne nege kože. 

Obratite pažnju: Izbegavajte grubo trljanje – dovoljno je samo nežno prelaziti vlažnom maramicom za skidanje šminke ili pamučnim tupferom natopljenim sredstvom (bez alkohola) od unutrašnjeg ka spoljašnjem uglu oka.

Tamni kolutovi

Kolutovi tamne boje oko očiju zahtevaju poseban tretman. Zbog čega oni nastaju? Tamni podočnjaci zapravo su rezultat toga što krvni sudovi potamne usled toga što vaš organizam ne dobija dovoljno vlage i kiseonika. Tamnija koža ispod očiju može biti i nasledna, a može se povezati i sa određenim zdravstvenim stanjima poput nepravilnog rada štitne žlezde, jetre ili bubrega. Hiperpigmentacija ispod očiju takođe može biti posledica umora, problema sa sinusima, alergije, dehidratacije i prekomernog unosa soli.

Rashlađene kesice čaja i kolutići krastavca stavljeni lokalno na kapke i ispod kapaka, kao i unos više vode i hrane bogate gvožđem i kalijumom mogu popraviti izgled kože. Za znatno bolje stanje na duže staze, potražite emulzije koje u svom sastavu imaju biljne ekstrakte i nanosite ih ujutro i uveče. 

Obratite pažnju na sastojke kao što su: bademovo ulje, crni čaj, različak, kamilica, smilje, zova, runolist, ehinacea.

Kesice ispod očiju

Nažalost, česta je i pojava tzv. kesica ispod očiju. Nastaju zbog plakanja, umora, alkohola, cigareta, hormonskih promena, spuštanja mišića lica, gubitka kolagena, genetskih predispozicija i nakupljanja tečnosti u toj regiji. Ne dozvolite da izgledate umorno i staro zbog ovih “visećih” podočnjaka. Gel krema koju ste prethodno držali u frižideru ili kolutići krompira mogu poslužiti “za prvu pomoć”, a nakon umivanja, korektor za nijansu svetliji od vaše kože može brzinski pobediti ove neprijatelje svežeg izgleda. Ali kako ih se trajno rešiti?

Za teži i uporniji oblik kesica ispod očiju popularno rešenje je masaža (koja služi izbacivanju toksina i smanjenju nadutosti), a sve više ljudi se opredeljuje i za limfnu drenažu, dermapen, mezoterapiju, ubrizgavanje filera, laser i druge dermatološke tretmane za koje je potrebno izdvojiti veću sumu novca.

Ukoliko ipak želite povoljniju, bezbolnu i prirodnu negu, obratite pažnju na prirodne kreme protiv vrećica ispod očiju i sastojke kao što su: prirodna ulja (badem, jojoba, makadamija, noćurak), vitamin E, ši buter, alge i ekstrakt cveta sleza.

Umoran izgled očiju i znaci starenja

Treba znati i da predeo oko očiju ne poseduje lojne žlezde koje bi proizvodile masti, tako da je ovo područje dodatno isušeno. Kožu oko očiju potrebno je nahraniti ujutro i uveče, od izuzetne važnosti je pravilna higijena lica i neophodno je dobro skinuti šminku pred odlazak na spavanje. Na zategnutiji i jedriji izgled kože oko očiju umnogome utiče i pravilna ishrana, vežbanje, kvalitetan san, unos optimalne količine vode i generalno uredniji i zdraviji način života. Uz sve to, postoje i određene rutine koje ako se uporno sprovode mogu dovesti do izvrsnih rezultata – hidrirane, podmlađene, glatke i blistave kože oko očiju.

Preparati koje koristite za ostatak lica nisu preporučljivi za ovu osetljivu regiju, niti su dovoljno hranljivi za ovu “zahtevnu” zonu. Zato je potrebno pažljivo odabrati kremu odobrenu od strane dermatologa i oftamologa, namenjenu upravo ovoj regiji kože koja sadrži sastojke koji će biti delotvorni, hranljivi i ujedno neagresivni za kožu koja je tanka i osetljiva. Koji su to sastojci efikasni za podmlađivanje i zaglađivanje?

Kolagen

Kolagen je najrasprostranjenija belančevina u ljudskom organizmu, osnovni je deo vezivnog tkiva, ali vremenom se javlja njegov deficit što dovodi do pojave bora. Dobra vest je da se ovaj protein obnavlja, odnosno da se ponovo proizvodi. Kreme koje podstiču stvaranje kolagena donose koži čvrstinu, gipkost i sprečavaju pojavu novih bora.

Hijaluron

Hijaluronska kiselina se prirodno nalazi u vašoj koži, a upravo nedostatak ove supstance može dovesti do pojave izraženih podočnjaka. Hijaluronska kiselina vezuje molekule vode i učestvuje u prenosu hranljivih materija kroz kožu, a to je upravo ono što vam treba za zategnutost, blistavost i “brisanje” podočnjaka.

Retinol

Serumi koji sadrže retinol su odličan anti-aging tretman protiv upornih znaka starenja. Osetljiva zona oko očiju će od retinola imati višestruku korist – daje bolji tonus, smanjuje otečenost kože, hrani delikatno područje kože oko očiju, a umanjuje i sitnu hiperpigmentaciju. Kako retinol deluje? Dobija se iz vitamina A i dokazano stimuliše proizvodnju kolagena. Preporučuje se za korišćenje u rutini nege kože lica već u ranim tridesetim.

Vitamini

Vitamin C treba da se nađe u vašoj svakodnevnoj nezi kože oko očiju s obzirom na njegovu moć da popravlja obeležja starenja i dovodi do ujednačenog tena i čvrstine. Vitamin E je snažan antioksidans poznat po fotoprotektivnom dejstvu štiteći ćelije kože od štetnog sunčevog zračenja i oksidativnog stresa. Ne možemo da ne spomenemo vitamine B kompleksa koji snažno deluju na posvetljavanje mrljica i pigmentacije, dajući koži glatku i meku teksturu. 

Vežbe za regiju oko očiju

Uz negu u vidu preparata, preporučujemo i vežbe za oblast oko očiju. Prva vežba se sastoji u tome da stavite dva prsta na slepoočnice, a potom otvarate i zatvarate oči. Ovu vežbu je potrebno ponoviti pet puta. Druga vežba se izvodi sedeći na stolici sa zatvorenim očima. Žmureći je potrebno uperiti oči što više ka gore i što više nadole bez otvaranja očiju. Ovu vežbicu je potrebno ponoviti deset puta. Još jedna korisna vežba je širenje očiju tako da se vide beonjače – u ovoj pozi je potrebno ostati oko 60 sekundi, a na taj način rade mišići oko očiju.

Kada je u pitanju izlaganje suncu, obavezno koristite kreme protiv UVA i UVB zraka sa visokim zaštitnim faktorom i nosite naočare za sunce da biste zaštitili oči i okoloočnu regiju kože. Kvalitetni kozmetički preparati bazirani na prirodnim sastojcima, redovna beauty nega bez preskakanja dnevne i večernje rutine, unos zdrave hrane i dovoljne količine tečnosti, odlazak u krevet na vreme, sve su to preventivne mere i nega kojoj se treba posvetiti, a vaša koža će vam vratiti uloženi trud blistavijim i elastičnijim izgledom.

Ostavite оdgovor

Ваша адреса е-поште неће бити објављена.